今年是方晓担任英语教师的第5年。每天早上7点20分前，她准时到校，带早读、批改作业、上课答疑。没有晚自习时，她每天的在校时间约为8个小时；遇上晚自习，能达到10个小时。

　　比课时压力更消磨人的，是层出不穷的非教学事务。王汶全在河北一所初中担任班主任，他除了要完成教学任务，还需要统计上报学生信息、整理资料等。“我们是寄宿制学校，要求老师24小时随叫随到。这些内容琐碎繁杂，耗费的精力甚至超过了教学本身。”

　　“每天拿起手机，一堆杂事就来了：各种要通知到家校群的消息、学生之间的矛盾、家长的咨询……不看手机，又怕耽误事儿。” 

        繁重的教学任务和非教学事务、多重角色带来的情绪消耗，让不少教师存在不同程度的职业健康困扰，包括咽喉、腰椎等部位的职业相关疾病，以及不同程度的心理压力。开教工会、备课、迎接学生、参加开学典礼……

　　讲台上，教师承担着教书育人的重任，但下了讲台，繁重的教学任务和非教学事务、多重角色带来情绪消耗，正不断影响一些教师的身心状态。

　   受访专家认为，教师身心健康问题，不仅涉及个体调节能力，更与岗位职责设置、学校管理机制紧密相关。守护教师群体的身心健康，需要学校和社会层面共同发力。

Chat（词汇互动）

1. 担任　dān rèn
2. 准时　zhǔn shí
3. 早读　zǎo dú
4. 批改作业　pī gǎi zuò yè
5. 答疑　dá yí
6. 课时压力　kè shí yā lì
7. 消磨　xiāo mó
8. 层出不穷　céng chū bù qióng
9. 非教学事务　fēi jiào xué shì wù
10. 班主任　bān zhǔ rèn
11. 教学任务　jiào xué rèn wu
12. 繁杂　fán zá
13. 随叫随到　suí jiào suí dào
14. 琐碎　suǒ suì
15. 耗费精力　hào fèi jīng lì
16. 矛盾　máo dùn
17. 繁重　fán zhòng
18. 情绪消耗　qíng xù xiāo hào
19. 身心健康　shēn xīn jiàn kāng
20. 共同发力　gòng tóng fā lì

Discussion（课堂讨论）

1. 除了教学以外，你觉得教师还需要承担哪些工作？
2. 你有没有遇到过“事情很多、很琐碎，但每一件都不能不做”的情况？当时是怎么解决的？
3. 你觉得现在的教师为什么容易产生心理压力？除了工作量大，还有哪些原因？
4. 如果你是一名教师，你能接受“24小时随叫随到”的工作方式吗？为什么？
5. 你认为学校应该如何减少教师的非教学事务？
6. 在你看来，教师的身心健康应该主要靠个人调节，还是需要学校和社会共同努力？为什么？
7. 如果让你给教师减压，你认为最有效的方法是什么？